るん:では、今日は、「もやもや探検コーチ養成すくーる」の
ゆかさんにお話を聞きます。よろしくお願いします。
ゆかさん:よろしくお願いします。ゆかです。
るん:では、ゆかさんは、「もやもや探検コーチ養成すくーる」に
入ろうと思ったきっかけを教えてください。
ゆかさん:ずっと、カウンセリングとかコーチングに興味があって。
でも、なかなか自分で勉強する機会とか、
本気でやる機会がなかったんで。
しかも、それをさらに、
仕事にしたいってなったときに、
探していたんですね、そういう場所を。
たまたま見つけて、
るんさんのブログを読んだり、
メールマガジンを読んで、
入ったっていうようなきっかけです。
るん:ありがとうございます。
では、すくーるに参加する前の
ゆかさんの心の状態はどういう感じでしたか?
ゆかさん:いつも不安でもやもやしてる状態でした。
結構、満たされない思いをいつも抱えていて、
いつも心配、不安って感じでしたね。
るん:例えば、どういうことが心配でしたか?
ゆかさん:人の目をすごく気にしてしまう人なので、
自分の意見をこうやって言うことが、
そもそもすごく心配でした。
どう思われるのかな〜とか。
るん:じゃあ、「もやもや探検コーチ養成すくーる」に参加してから、
心の状態はどう変わりましたか?
ゆかさん:まず、すごく、物事をフラットに見ることができて。
例えば、落ち込んだときとかも、
すごく、「自分にとって向き合う時間なんだ」っていう、
「必要な時間なんだな」っていうふうに考えられたりとか、
こうしてお話している自分の意見とかも、
しっかり落ち着きながら、
自分の中で整理して人に伝えることができるようになりました。
今までは、結構不安で、お話するまでに考えてしまって、
口にするまでが結構時間がかかる人だったんですけども、
こうして、「伝えたい」って思うことが、
割とはっきり見えるようになりましたね。
るん:ゆかさんが、「もやもや探検コーチ養成すくーる」に入って、
一番うれしいなと思ったエピソードが何かあれば、ぜひ教えてください。
ゆかさん:ずっと私、Twitterで発信をしていたんですけれども。
日常の当たり前のうれしいことを常に発信して、
それでも楽しかったんですけど、
「もやもや探検」をしていくうちに、
それが人にも喜ばれるようになってきて、
みんなから、「ありがとう」とか、
「すごくいい考え方だね」とか、
共感を得られるようになったっていうのが
SNSをしていてうれしかったことですね。
るん:今、もやもやしてる人に、
「もやもや探検」のおすすめの、何か言葉を、ぜひお願いします。
ゆかさん:ほんとに頼れるコーチの方も、
るんさんも、常に温かく迎え入れてくれるので、
なんでも自分の、ほんとに小さなもやもやしたことでも、
話して大丈夫って思える安心感が、
常に、「もやもや探検」のプロダクションにはあるなって思います。
ほんとに、今、少しでも悩んでる方には、
ぜひ、一歩勇気を出してみてもらいたいなと思います。
るん:ありがとうございます。
では、最後にゆかさんの夢を教えてください。
ゆかさん:私の夢は、恋愛のカウンセリングとして、
1人で起業してみたいですね。
るん:ぜひ叶えてください。
ゆかさん:ありがとうございます。
るん:ありがとうございました。