⚪︎⚪︎さん
いつも人の目を気にしすぎて、心配や不安でもやもやしていたのが、落ち込んでも向き合って、落ち着いて伝えたい事がハッキリ伝えられるように！！
【もやもや探検コーチ養成すくーる感想】
るん：では、今日は、「もやもや探検コーチ養成すくーる」の
ゆかさんにお話を聞きます。よろしくお願いします。
ゆかさん：よろしくお願いします。ゆかです。
るん：では、ゆかさんは、「もやもや探検コーチ養成すくーる」に
入ろうと思ったきっかけを教えてください。
ゆかさん：ずっと、カウンセリングとかコーチングに興味があって。
でも、なかなか自分で勉強する機会とか、
本気でやる機会がなかったんで。
しかも、それをさらに、
仕事にしたいってなったときに、
探していたんですね、そういう場所を。
たまたま見つけて、
るんさんのブログを読んだり、
メールマガジンを読んで、
入ったっていうようなきっかけです。
るん：ありがとうございます。
では、すくーるに参加する前の
ゆかさんの心の状態はどういう感じでしたか？
ゆかさん：いつも不安でもやもやしてる状態でした。
結構、満たされない思いをいつも抱えていて、
いつも心配、不安って感じでしたね。
るん：例えば、どういうことが心配でしたか？
ゆかさん：人の目をすごく気にしてしまう人なので、
自分の意見をこうやって言うことが、
そもそもすごく心配でした。
どう思われるのかな〜とか。
るん：じゃあ、「もやもや探検コーチ養成すくーる」に参加してから、
心の状態はどう変わりましたか？
ゆかさん：まず、すごく、物事をフラットに見ることができて。
例えば、落ち込んだときとかも、
すごく、「自分にとって向き合う時間なんだ」っていう、
「必要な時間なんだな」っていうふうに考えられたりとか、
こうしてお話している自分の意見とかも、
しっかり落ち着きながら、
自分の中で整理して人に伝えることができるようになりました。
今までは、結構不安で、お話するまでに考えてしまって、
口にするまでが結構時間がかかる人だったんですけども、
こうして、「伝えたい」って思うことが、
割とはっきり見えるようになりましたね。
るん：ゆかさんが、「もやもや探検コーチ養成すくーる」に入って、
一番うれしいなと思ったエピソードが何かあれば、ぜひ教えてください。
ゆかさん：ずっと私、Twitterで発信をしていたんですけれども。
日常の当たり前のうれしいことを常に発信して、
それでも楽しかったんですけど、
「もやもや探検」をしていくうちに、
それが人にも喜ばれるようになってきて、
みんなから、「ありがとう」とか、
「すごくいい考え方だね」とか、
共感を得られるようになったっていうのが
SNSをしていてうれしかったことですね。
るん：今、もやもやしてる人に、
「もやもや探検」のおすすめの、何か言葉を、ぜひお願いします。
ゆかさん：ほんとに頼れるコーチの方も、
るんさんも、常に温かく迎え入れてくれるので、
なんでも自分の、ほんとに小さなもやもやしたことでも、
話して大丈夫って思える安心感が、
常に、「もやもや探検」のプロダクションにはあるなって思います。
ほんとに、今、少しでも悩んでる方には、
ぜひ、一歩勇気を出してみてもらいたいなと思います。
るん：ありがとうございます。
では、最後にゆかさんの夢を教えてください。
ゆかさん：私の夢は、恋愛のカウンセリングとして、
1人で起業してみたいですね。
るん：ぜひ叶えてください。
ゆかさん：ありがとうございます。
るん：ありがとうございました。
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